Cybermobbing

Das Wichtigste in Kürze

Cybermobbing ist, wenn jemand dich im Internet beleidigt, ausschliesst, bedroht oder blossstellt, zum Beispiel auf Social Media, in Gruppenchats oder per Direktnachricht. In der Schweiz haben gemäss Studien bereits eine von zehn Personen Cybermobbing erlebt, was eine Form von Cyberkriminalität darstellt. Je nach Fall kann das von Ärger in der Schule bis hin zu rechtlichen Konsequenzen, also einer Anzeige bei der Polizei und folglich einer Verurteilung zu einer Geld- oder sogar Freiheitsstrafe reichen.

Dies bedeutet, dass du angesichts von Lügen, Beleidigungen, oder Entwürdigungen nicht machtlos bist und die Personen, die dir das Leben schwer machen, zur Verantwortung ziehen kannst.

Viele fühlen sich dadurch psychisch, sozial und schulisch stark belastet. Trotzdem holen sich nur wenige aktiv Hilfe oder zeigen Vorfälle bei der Polizei an. Wichtig ist: Du bist nicht allein - und es gibt Wege, dich zu schützen.

Was genau ist Cybermobbing?

Cybermobbing ist eine Form von Gewalt - einfach digital. Es passiert über das Handy oder den Computer, meistens in sozialen Netzwerken, Chats oder Games. Typische Formen sind:

Gemeine Kommentare oder Memes über dich

Fake-Profile, die dich nachahmen oder lächerlich machen

Bewusster Gruppenausschluss in Chatgruppen

Bedrohungen, Nötigungen oder Erpressung mit Bildern oder Nachrichten

Oft geschieht Cybermobbing im Versteckten. Erwachsene merken lange nichts davon, was es besonders belastend macht. Studien zeigen: Jugendliche, die betroffen sind, fühlen sich häufig hilflos, traurig oder wütend.

Die Auswirkungen können tief gehen - von Schlafproblemen bis zu sozialem Rückzug oder Schulangst.

Was kannst du tun?

Wenn du betroffen bist oder von jemand anderem etwas mitbekommst, gibt es selbstverständlich Möglichkeiten, dich zu wehren.

1. Beweise sichern: Mach Screenshots von Nachrichten, Kommentaren oder Profilen, bevor sie gelöscht werden. Notiere auch Datum und Uhrzeit.

2. Blockieren und melden:
Die meisten Plattformen bieten die Möglichkeit, störende Personen zu blockieren oder Beiträge zu melden. Nutze das! Je mehr Meldungen eingehen, desto eher können die Plattformen darauf aufmerksam werden und etwas dagegen unternehmen.

3. Hol dir Unterstützung:
Sprich mit jemandem, dem du vertraust: Eltern, Lehrperson, Schulsozialarbeit oder Freund:innen. Es ist keine Schwäche, Hilfe zu holen. Im Gegenteil!

4. Rechtliche Schritte:
Wenn Drohungen, Nötigung oder Identitätsmissbrauch im Spiel sind, kann das strafbar sein. Dann lohnt es sich, rechtliche Unterstützung zu suchen oder zur Polizei zu gehen. Hier können wiederum die Beweise sehr hilfreich sein. Beachte auch, dass es Anzeigefristen bei der Polizei gibt.

5. Psychologische Hilfe:

Fühlst du dich stark belastet, kannst du auch mit einer Fachperson sprechen. Es gibt dafür beispielsweise Jugendberatungsstellen oder Notrufnummern. Auch Online-Plattformen, die dich anonym beraten stehen zur Verfügung.

6. Digitale Schutzdienste nutzen:
Es gibt Angebote, die dein digitales Umfeld überwachen, zum Beispiel ob dein Name irgendwo negativ erwähnt wird oder ob Fake-Profile im Umlauf sind.

Wichtig

Cybermobbing ist kein "Spass" und auch kein "normaler Streit".

Es kann dich schwer treffen, jedoch bist du dem nicht ausgeliefert. Je früher du etwas unternimmst, desto besser. Jede Form von Tätigwerden hilft dir und der Gesellschaft dieses Problem besser zu bekämpfen. Auch wenn du nicht direkt selbst betroffen bist: Zivilcourage zählt. Setz ein Zeichen gegen Hass im Netz!

Quelle: AXA